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TRAIL DE MONTAÑA – DOMINGO 7 DE JULIO 2019

El domingo 7 de Julio agosto de 2019 se realizará la cuarta edición de la […]

¿Qué hacemos? ¡Conocenos y sumate!

En nuestro calendario de actividades van a encontrar desde nuestros Trekking mensuales a distintos lugares de Mendoza, como también los grupos de entrenamiento semanales ideales para mantener un estado saludable.

Un feriado diferente: recorramos juntos las Minas de Salagasta

En nuestros trekking buscamos siempre conocer paisajes maravillosos de nuestra provincia y, también, descubrir las historias que hay detrás de cada lugar. Minas de Salagasta no es la excepción.

Vamos a conocer los secretos que esconde el desierto lavallino

Mendoza esconde otros tesoros muy diferentes a las montañas. En esta oportunidad queremos mostrar una zona poco conocida de la provincia, pero no menos sorprendente: el desierto de Lavalle, con sus dunas en constante movimiento.

Trekking Cajón de los Arenales – 24 de Abril.

Te invitamos a un Trekking que nos conducirá por uno de los lugares de escalada más importantes de Sudamérica. Será una experiencia única.

Consejos para comenzar a entrenar después de las vacaciones.

En esta época todos estamos finalizando nuestras vacaciones, y regresando, poco a poco, a nuestras actividades habituales. Retomar la rutina incluye trabajo, escuela, y también, los entrenamientos. Es probable que hayamos pasado enero inactivos, por eso a la hora de retomar el ejercicio debemos tener en cuenta ciertos aspectos que te contaremos en esta nota.

Cómo cuidarnos del sol a la hora del ejercicio

En estos meses de verano las temperaturas están más altas de lo habitual y es de vital importancia tomar algunos recaudos antes de realizar actividad física.

¿Correr o caminar?

Tanto caminar como correr nos trae interminables beneficios, aunque a veces puede pasar que nos […]

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